TransformaVie

Qui-suis-je ?

Bienvenue sur le site TransformaVie !
Je suis Abir Nasraoui, musicienne et praticienne passionnée en hypnose Eriksonnienne certifiée de l’ARCHE, en sophrologie certifiée de l’Institut de Formation à la Sophrologie (Alliotta) et initiatrice à la musicothérapie certifiée du Conservatoire Jean Wienner de Bobigny.
J’ai travaillé pendant longtemps dans le domaine de la culture puis j’ai choisi de me reconconvertir dans l’accompagnement pour donner un sens différent à ma vie.
Mon objectif est de vous écouter et de vous accompagner dans votre quête du bien-être, de transformation personnelle et d’épanouissement.

Nos services

Hypnothérapie

l’hypnose est une méthode puissante qui permet d’accéder à l’inconscient pour apporter des changements positifs à votre vie. Que ce soit pour la gestion du stress et de l’anxiété, les phobies et les traumatismes, la douleur ou pour améliorer la confiance et l’estime de soi, le sommeil ou encore pour la perte de poids et l’arrêt du tabac, l’hypnose peut vous aider à transformer vos pensées, vos perceptions et vos comportements
Séance de bien-être 45min/1h : 60,00 €
Séance d’accompagnement personnalisé (thérapie) 1h30 : 80,00 €

Nos services

Sophrologie

La sophrologie est une approche douce qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive.
Elle favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit, vous permettant ainsi de mieux gérer vos émotions, votre sommeil et votre bien-être général.
Séance 45min/1h : 60,00 €

Nos services

Bien-être en Musique

J’utilise la musique et les sons comme outils thérapeuthiques pour aider à réduire le stress, l’anxiété et à améliorer l’humeur. En tant que musicothérapeute, je vous accompagne à travers des séances musicales personnalisées pour favoriser votre mieux-être.

Séance individuelle 1h 60,00 €
Séance de groupe (en fonction du nombre)

Notre approche

TransformaVie, votre chemin vers le Mieux-Être.

TransformaVie, cette extension prend tout son sens dans le cadre de la quête éternelle du bien-être et réunit la Transformation et la Vie. La transformation, c'est là où commence l'action, la clé du changement, et la vie où l’existence cherche sans relâche le chemin de l'harmonie intérieure. Chez TransformaVie, nous croyons que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour s'épanouir, s'apaiser et changer. Nous sommes les alchimistes de notre propre existence ! Notre approche globale prend en compte votre corps, votre esprit et votre âme. Chaque personne est unique et nous adaptons nos méthodes en fonction de vos besoins spécifiques. Notre objectif est de vous aider à vous transformer et à agir positivement dans votre vie.