من أنا ؟
مرحبا بكم في موقع “ترانسفورمافي” أو “غيّر حياتي”
أنا عبير النصراوي، موسيقية ومعالجة شغوفة بالتنويم الإيحائي والسفرولوجيا والموسيقى.
هدفي مرافقتكم في رحلة بحثكم عن الراحة النفسية و سعيكم إلى التغيير البنّاء في سبيل تحقيق السعادة


خدماتنا
العلاج بالتنويم الإيحائي
هي طريقة أثبتت نجاعتها منذ قرون طويلة في الولوج إلى اللاوعي والتواصل معه من أجل تحقيق تغييرات إيجابية في حياتك.
تمكّن هذه الطريقة العلاجية من التعامل مع التوتر ونوبات الهلع ومختلف أنواع الفوبيا، إضافة إلى الصدمات النفسية والآلام الجسدية كما تساعد على خسارة الوزن الزائد والإقلاع عن التدخين إضافة إلى تحسين النوم والثقة بالنفس واحترام الذات.
يساعد العلاج بالتنويم الإيحائي على تحويل الأفكار وتغيير الإدراك والسلوكيات.
خدماتنا
السوفرولوجيا
هي طريقة تدريب تجمع بين الاسترخاء والتنفس والتصوّر العقلي الإيجابي
تمكّن السوفرولوجيا، بفضل عدد من التمارين، من الوصول إلى الانسجام بين الجسد والروح وهذا يساعد على تحسين التحكم في العواطف وجودة النوم في الليل وتوفير الراحة النفسية إضافة إلى التحضير لأحداث مهمة ومفصلية في حياة كل فرد


خدماتنا
الاسترخاء بالموسيقى
هي طريقة علاجية تقوم على استخدام الموسيقى للتخفيض من التوتر والقلق وتحسين الحالة المزاجية ويكون ذلك بشكل فردي أو جماعي بفضل اعتماد جلسات موسيقية مخصصة لتوفير العافية العاطفية والسلامة النفسية.
مقاربتنا
ترانسفورمافي طريقك نحو العافية
رأيكم يهمنا
cyrine hannafi2024-10-09 J'ai eu la chance de faire une séance d'hypnose avec Mme Abir Nasraoui, et l'expérience a été incroyable. Dès la première séance, je me suis sentie apaisée, légère et trés sereine. Abir est une personne d'une grande bienveillance, douce et à l'écoute. Elle prend le temps de vous mettre à l'aise, et on se sent dés les premieres secondes en confiance avec elle. Les effets de l'hypnose se sont manifestés dès cette première séance, et ils sont tout simplement formidables. Je recommande vivement ! NEI BY2024-09-19 J'ai eu la chance de consulter Abir pour une séance d'hypnothérapie et je suis ravi(e) de mon expérience ! Dès le début, Abir m'a mise à l'aise avec son approche chaleureuse et professionnelle. Elle a pris le temps d'écouter mes besoins et mes préoccupations avant de commencer la séance. L'hypnose elle-même était une expérience incroyablement relaxante et révélatrice. Abir a une voix apaisante et une technique douce qui m'ont permis de me sentir en sécurité tout au long du processus. Je recommande vivement Abir à toute personne cherchant une hypnothérapeute compétente, bienveillante et efficace. Son expertise et son approche personnalisée font vraiment la différence. Merci Abir pour cette expérience transformatrice ! LYLYA LAMINE2024-08-12 J’ai fait une seance d’initiation à l’hypnose avec la Thérapeute Abir Nasraoui , après maintes discussions et débats avec mes amis vu que je n’étais pas vraiment sûre d’être réceptive à ces méthodes, j’ai décidé de réserver ma première séance et d’essayer , heureusement j’avais franchi ce pas , Abir est une thérapeute exceptionnelle, à l’écoute et surtout dans l’analyse elle a su me mettre en confiance dès les premières secondes pour que je puisse être à l’aise et surtout augmenter les chances d’être plus ouverte et réceptive à la thérapie , cartésienne comme je suis , je ne pensais pas que ça allais changer grand chose mais je peux vous assurer que ça m’a fait un bien fou et je me suis senti tellement légère et soulagé après la séance de 2h30 que j’ai décidé de continuer sur cette lancée et réservé mes prochaines séances!! Je vous conseille fortement le cabinet de Abir Nasraoui M 262024-07-11 J'ai fait une séance de bien-être pour expérimenter l'hypnose pour la 1ère fois et c'était une très belle expérience. A refaire dès que j'ai l'occasion. Merci AbirÉvaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 4 avis
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